Mindfulness, cataliza tus emociones
Qué es el mindfulnessNuestro actual ritmo de vida, las responsabilidades del día a día y la que está cayendo entre crisis…
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la ansiedad constituye un aspecto normal del estado emocional de los seres humanos. Se trata de una reacción natural de nuestro organismo…
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La ergofobia es un miedo irracional a ir a trabajar, que provoca un intenso malestar, antes o durante la jornada…
En ocasiones, el día a día y nuestras obligaciones en el trabajo y en casa nos abruman o sobrepasan de…
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) afecta a aproximadamente el 8.4 por ciento de los niños y 2.5 por…
Las lámparas de luz diurna pueden contrarrestar la falta de luz que influye en el trastorno afectivo estacional, la ansiedad…