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Alivio de calambres musculares y dolores articulares El citrato de magnesio y potasio ofrece varios beneficios para la salud, y…
Descubre cuáles son los beneficios de la biotina en tu organismo y por qué no debes olvidar incluirla en tu…
El ajo constituye, sin lugar a dudas, el alimento de la gran contradicción. Alabado por muchos, debido a sus propiedades saludables, y…
El cranberry es una fruta con fuerte acción antibacteriana que impide el desarrollo de bacterias en la vejiga, siendo indicada para prevenir…
Dietas basadas en un exceso de nutrientes, grasas y fast food y una forma de vida cada vez más sedentaria…
l último informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), publicado en 2023, aseguraba que la población mundial…
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Qué es un alimento integral, características y recomendaciones La definición que mejor acoge al término ‘alimento integral’ hace referencia, en concreto,…
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El magnesio es un mineral esencial en nuestro organismo, recientemente he descubierto de los efectos positivos que tiene, siendo vital…